De kracht van Personal Training zit hem in de Persoonlijke aandacht en kennis, uit onderzoek is gebleken dat de trainingen effectiever zijn. Hierdoor kun je in een kortere periode je doelen behalen. Daarnaast is de kans op blessures veel minder omdat je de oefeningen technisch beter uitvoert.

De keuze voor een trainer of organisatie is bij een ieder verschillend. Je zoekt in ieder geval een trainer of een organisatie die bij je past.
Binnen BodyMentors werken we met een klein vast team van verschillende gecertificeerde specialisten die hun strepen ruimschoots hebben verdient in de health industrie. Binnen BodyMentors train je met gelijkgestemde members dus je voelt je er al snel op je gemak, met de teller alweer op 15 jaar en ruim 1200 members persoonlijk te hebben begeleid zijn we niet meer weg te denken in het topsegment van Rotterdam.

Nee, helaas voor de ZZP’er, de ondernemer met een eenmanszaak, firmant van een V.O.F. of dga zonder personeel zal de belastingdienst deze aftrekpost schrappen.
Wilt u echter ons coachingsprogramma volgen dan biedt dit weer andere mogelijkheden, daar komt echter het fysieke deel niet in voor.

Klik hier voor leiderschap en coaching.

Van maandag t/m donderdag van 07.00 tot 13.00 en 16.00 tot 21.00 uur
Vrijdag van 07.00 tot 13.00 uur
Zaterdag van 08.00 tot 14.00 uur
I.v.m. COVID-19 hebben wij op dit moment aangepaste openingstijden.

Bij BodyMentors geloven we niet in een vaste trainer. Wel in een vast team van trainers, zo blijven we flexibel en krijg je voldoende nieuwe prikkels om te blijven groeien in je training.

Bij BodyMentors zijn wij COVID-19 proof, je hebt 150 m2 aan trainingsruimte tot je beschikking met maximaal 2 members in dezelfde ruimte.
Alle toestellen worden tijdens de training gedesinfecteerd en dagelijks komt er een schoonmaakteam om alles te reinigen. Daarnaast volgen wij de adviezen van het RIVM nauwlettend op.

Als men 2 x in de week 55 minuten, 90-120 dagen traint en daarnaast 6-8 uur slaapt en op de voeding let, alcohol en suikers beperkt.
Dan verwachten wij dat je resultaat zult hebben.

Onze members zijn mannelijke en vrouwelijke high performers die gewend zijn onder hoge druk te staan. Meestal eind-verantwoordelijke binnen een onderneming en een belangrijke spil binnen het gezin.
Ze hebben hoge verwachtingen van zichzelf en trotseren dagelijks nieuwe uitdagingen en verleidingen.
Binnen BodyMentors helpen we om meer weerstand te bieden tegen de stress en verleidingen.